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メンタルヘルス対策セミナー2015
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    徳島第二技工所デンチャー部門・桑原所長の投稿です。
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    7月23日(木)、徳島本社技工部・川口所長と一緒に
    阿南市ひまわり会館で行われた「メンタルヘルス対策セミナー2015」を受講しました。
    講師はTAOKAメンタルクリニック院長・洲日出一氏、
    演題は「こころの癒やしは良い睡眠から」でした。



    ストレスには3つのサインがあり
      /搬量漫米椅、胃痛、不眠)
      行動面(回避、遅刻、欠勤)
      精神面(不安、無気力、怒り)
    …などの症状として出てくるそうです。
    不調者に気づいたら早く対応し改善して、
    睡眠をしっかりと取れるようにとの内容でした。

    社員数が増えてくると、メンタル面の対応もしっかりしなければと
    痛感しました。
    | 歯科技工以外 | 18:55 | comments(0) | - |
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